Dâmbovița intră, începând de astăzi, sub incidența unui Cod galben de caniculă, emis de Administrația Națională de Meteorologie, județul fiind vizat și de o informare meteorologică privind un val de căldură care va persista până duminică, 24 august.

Potrivit meteorologilor, de joi, 20 august, de la ora 10.00, în Muntenia sunt prognozate temperaturi maxime cuprinse, în general, între 34 și 37 de grade, caniculă, disconfort termic accentuat și o noapte tropicală, cu minime care, pe arii restrânse, nu vor coborî sub 20 de grade.

În același timp, o informare meteorologică valabilă până în 24 august, ora 10:00, anunță că valul de căldură se va extinde și se va intensifica în cea mai mare parte a țării. Indicele temperatură-umezeală va atinge și va depăși pragul critic de 80 de unități, ceea ce înseamnă disconfort termic accentuat.

În aceste condiții, medicii recomandă populației să evite expunerea prelungită la soare, în special în intervalul 11:00–18:00, când radiația solară și temperaturile ating cele mai ridicate valori.

O atenție deosebită trebuie acordată copiilor, vârstnicilor, femeilor însărcinate și persoanelor care suferă de boli cardiovasculare, respiratorii sau diabet, acestea fiind cele mai vulnerabile în perioadele de caniculă.

Specialiștii recomandă:

-consumul a cel puțin doi litri de apă pe zi, chiar și în lipsa senzației de sete;

-evitarea băuturilor alcoolice și a celor cu un conținut ridicat de cofeină sau zahăr;

-purtarea hainelor lejere, deschise la culoare și a unei pălării de soare;

-folosirea cremelor cu factor de protecție și evitarea efortului fizic intens în orele de vârf;

-menținerea locuințelor răcoroase, prin aerisire dimineața și seara și protejarea ferestrelor de razele directe ale soarelui.

Părinții sunt sfătuiți să nu lase niciodată copiii singuri în autoturisme, nici măcar pentru câteva minute, iar proprietarii de animale să le asigure permanent apă și adăpost la umbră.

Persoanele care urmează tratamente pentru afecțiuni cronice sunt îndemnate să respecte indicațiile medicului și să solicite ajutor de specialitate dacă apar simptome precum amețeli, dureri puternice de cap, greață, confuzie, dificultăți de respirație sau pierderea stării de conștiență.

Meteorologii precizează că valul de căldură va continua și în următoarele zile, fiind posibilă actualizarea avertizărilor în funcție de evoluția fenomenelor.

AUTOR: F.S.